Begini Cara Skuad PSS Sleman Memulihkan Diri Setelah Laga Berat Melawan PSIS Semarang

jogja.jpnn.com, YOGYAKARTA - PSS Sleman baru saja melakoni laga berat saat melawan PSIS Semarang pada pekan ke-31 di stadion Kapten I Wayan Dipta, Gianyar, Bali, Rabu (16/03).

Pada laga tersebut, tim berjuluk Super Elja itu harus kehilangan poin karena kalah tipis 0-1.

Tidak ingin larut dalam kekalahan, Wander Luiz dan kawan-kawan langsung melakukan pemulihan fisik karena masih ada laga penting yang menanti.

Salah satu yang dilakukan tim pelatih untuk memulihakn fisik pemain adalah menggelar latihan ringan di ruang gym.

Pemugaran dipimpin oleh pelatih fisik PSS Sleman Kartono Pramdhan.

“Kami melakukan latihan pemulihan pascapertandingan. Pemain yang sudah bermain penuh kami berikan materi latihan pemulihan dan pemain yang tidak terlibat di pertandingan kemarin kami berikan materi latihan kebugaran di gym,” ujarnya seusai latihan, Kamis (17/3/2022) sore.

Pria kelahiran Bandung ini menjabarkan materi tambahan yang diberikan pada latihan ini mengandung unsur relaksasi agar psikologis pemain bisa terangkat bebannya.

“Tujuannya sama untuk latihan pemulihan. Perlu diketahui, pertandingan kemarin cukup berat bagi kami sehingga secara psikologis perlu diperhatikan. Materi tambahan kami berikan latihan aerobik,” urainya.