Rumus Sehat Menu Buka Puasa Agar Tubuh Tetap Bugar
Jogja Terkini Kamis, 12 Maret 2026 – 07:00 WIB
Dokter dari RS Siloam Yogyakarta membagikan tips tentang rumus porsi ideal menu buka puasa. Hindari makanan berbahan gula.
BERITA TIPS PUASA
-
Jogja Terkini Rabu, 25 Februari 2026 – 12:00 WIB
Waspada Efek Diuretik, Ahli Gizi Ingatkan Dampak Minum Kopi Saat Sahur
Mengandalkan kopi untuk mengurangi rasa kantuk saat sahur ternyata bisa berdampak pada buruk bagi cairan tubuh.
-
Jogja Terkini Kamis, 19 Februari 2026 – 16:16 WIB
Kurang Serat Saat Puasa Bukan Cuma Memicu Sembelit, tetapi Juga Masalah Mental
Ahli gizi mengungkapkan bahwa kekurangan serta saat puasa bukan hanya bisa berdampak pada kesehatan pencernaan, tetapi juga bisa…
-
Jogja Terkini Kamis, 19 Februari 2026 – 15:00 WIB
Menu Pilihan yang Tepat Agar Pencernaan Lancar Selama Puasa
Ahli gizi merekomendasikan tiga buah yang sebaiknya dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan selama puasa Ramadan.
-
Jogja Terkini Senin, 10 April 2023 – 11:20 WIB
5 Tips Agar tidak Mengantuk Saat Berpuasa
Saat berpuasa kita sering mengantuk karena tubuh menjadi lemas. Nah, berikut ini lima tips agar kita bisa berpuasa…
-
Jogja Terkini Jumat, 07 April 2023 – 06:00 WIB
Saat Puasa Sebaiknya tidak Berolahraga Pagi Hari
Ahli gizi dari UGM menyarankan orang yang berpuasa agar tidak berolahraga paga pagi hari karena akan membuat tubuh…
BERITA TERPOPULER
-
Jogja Terkini Selasa, 14 April 2026 – 18:40 WIB
Pemkot Yogyakarta Merespons SE Soal Pembatasan Perjalanan Dinas
Pemerintah Kota Yogyakarta berencana mengalihkan anggaran perjalanan dinas untuk sektor noninfrastruktur dan infrastruktur.
