Syarat dan Manfaat jadi Pendonor Darah, Jangan Ragu

Secara umum, Teguh mengatakan syarat yang harus dipenuhi calon pendonor darah adalah dalam keadaan sehat.

Beberapa batasan terkait keamanan pasien yang akan mendapat transfusi maupun pendonor juga harus diperhatikan dengan baik. 

"Misalnya, dari segi umur biasanya ketetapannya paling muda adalah 17 tahun. Pendonor juga boleh berusia maksimal 60 tahun asal rutin mendonor," katanya.

Kemudian, syarat lainnya adalah berat badan laki-laki minimal 50 kilogram dan perempuan 40 kilogram. 

Syarat penting lainnya adalah calon pendonor darah tidak menderita penyakit berat dan kronis. 

Sebelum melakukan donor darah, ia memberikan sarana agar mengonsumsi makanan yang mengandung banyak zat besi serta olahraga. 

"Gerakan atau olahraga ini diharapkan dapat membantu menaikkan kadar HB minimal 12,5 grams sehingga bisa melakukan donor," pungkasnya. (mcr25/jpnn)