Jika Memiliki Ciri-Ciri Ini, Berarti Anda Sedang Insecure

jogja.jpnn.com, YOGYAKARTA - Akhir-akhir ini kita sering mendengar istilah insecure yang terkadang dimiliki oleh beberapa orang.

Insecure merupakan rasa tidak percaya diri yang dimiliki seseorang, merasa kurang mampu, disertai dengan ketidakpastian dan kecemasaan dalam berhubungan dengan orang lain.

Dosen Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) Acintya Ratna Priwati menjelaskan apa yang menyebabkan seseorang bisa merasa insecure. 

"Insecurity ini bisa muncul dalam berbagai bentuk yang secara umum terkait dengan perasaan ditolak, tidak dicintai, merasa terisolasi dan lainnya," kata Acintya, dikutip dari laman resmi UGM.

Menurut dia, perasaan insecure dapat muncul secara alami karena manusia telah terbiasa membandingkan, menilai, dan mengevaluasi diri sendiri.

Salah satunya karena pengalaman masa lalu yang kurang menyenangkan.

Orang yang pernah dinilai negatif atau melihat seseorang dinilai negatif memiliki peluang lebih besar untuk merasa insecure.

"Peristiwa ini terekam dalam memori tidak sadar dan membentuk pola perilaku tertentu pada diri kita maupun orang lain," ucap Acintya.