PSIM Yogyakarta Latihan Fitnes, Pelatih Ungkap Kondisi Fisik Pemain
jogja.jpnn.com, YOGYAKARTA - Tim pelatih PSIM Yogyakarta memberikan menu latihan fitnes kepada para pemainnya pada Selasa (7/6) pagi.
Menurut pelatih fisik PSIM Yogyakarta Sansan Susanpur, latihan fitnes bertujuan untuk mengambil data one reptition maximum yang akan digunakan sebagai bahan acuan dalam menentukan program latihan.
"Ke depan dalam satu bulan ini kami akan intensifkan, mungkin satu minggu bisa dua atau tiga kali latihan gym," ucap Sansan.
Laskar Mataram sendiri sudah memulai latihan perdana pada Jumat (3/6) di Stadion Mandala Krida.
Akan tetapi, Sansan menilai kondisi para pemainnya masih belum mengalami peningkatan signifikan.
"Secara overall jelas belum ada peningkatan kondisi karena memang dari kami baru treatment selama satu dua hari dan hari ini pun baru kami ambil tes," jelasnya.
Baca Juga:
Hasil evaluasi kondisi fisik pemain, lanjutnya, baru bisa dilihat pada minggu kedua.
"Dalam satu bulan ini saya akan koordinasi dengan seluruh tim pelatih terutama pelatih kepala. Memang ada program yang harus dijalankan bersama terkait tactical conditioning, physical conditioning, phsycologic conditioning dan nutrition conditioning dengan dokter tim," pungkasnya. (mcr25/jpnn)
Tim pelatih PSIM Yogyakarta mulai menggenjot fisik pemainnya melalui latihan fitnes pada Selasa (7/6).
Redaktur : Januardi Husin
Reporter : M. Syukron Fitriansyah
Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com Jogja di Google News
