Salah Kaprah Soal Healing ala Milenial, Begini Penjelasan Psikolog UGM

jogja.jpnn.com, YOGYAKARTA - Healing dengan liburan ke tempat wisata atau staycation tengah menjadi tren di kalangan milenial.

Banyak anak muda menganggap liburan ke destinasi wisata dan menginap di hotel mewah dianggap sebagai healing.

Psikolog UGM Galang Lufityanto mengatakan konsep tersebut sebagai salah kaprah tentang healing yang berkembang di masyarakat.

Menurutnya, healing adalah proses penyembuhan diri secara psikologis. 

"Menyembuhkan itu proses membuat psikologis menjadi sehat lagi atau proses menyembuhkan diri secara psikologis," jelasnya pada Rabu (13/4).

Liburan, lanjutnya, bisa menjadi pilihan penyembuhan apabila masalah yang dihadapi terkait dengan padatnya pekerjaan sehingga tidak punya waktu untuk beristirahat.

Dikatakanya, healing dengan liburan atau staycation menjadi cara yang pas untuk mengatasi kelelahan kerja tersebut. 

Kendati demikian, kegiatan menyegarkan dikatakannya bukan berarti selalu identik dengan liburan.