Cara Mudah Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa

jogja.jpnn.com, YOGYAKARTA - Orang yang menjalani puasa seharian berpotensi mengalami gangguan bau mulut.

Bau mulut yang tidak sedap sebetulnya lumrah terjadi pada orang yang sedang berpuasa.

Dokter gigi Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) Universitas Gadjah Mada (UGM) drg. Suryono menjelaskan bau mulut saat puasa terjadi akibat berkurangnya produksi saliva atau air liur di dalam mulut.

Puasa seharian membuat otot pengunyah tidak bekerja seperti biasanya karena tidak ada makanan untuk dikunyah.

“Ini berpengaruh pada produksi sekresi air ludah menjadi turun. Selain itu, saat puasa kan tidak makan menjadikan pergerakan otot menurun berakibat pada pembersihan alami sisa-sisa makanan yang tertinggal di rongga mulut menurun,” kata drg. Suryono dalam keterangannya, Kamis (21/4).

Selain itu, bau mulut juga disebabkan kondisi mulut yang kurang bersih misalnya karena banyak plak dan karang gigi.

“Bau mulut juga mengindikasikan adanya permasalahan kesehatan mulut, gigi, dan gusi. Gigi tidak sehat, berlubang, maupun mulut kering,” jelas Dekan FKG UGM ini.

Konsumsi makanan yang berbau tajam atau menyengat seperti bawang, pete, dan jengkol juga bisa menyebabkan bau mulut.